Над 50 деца със съвети от Григор Димитров в открития урок „Гейм, Сет, Мач за здравето!“
Над 50 деца от различни спортни школи получиха ценни съвети от Григор Димитров в открития урок „Гейм, Сет, Мач за здравето“.
Събитието се проведе броени часове преди благотворителния мач „Postbank Visa Tennis Gala“ на най-добрата българска ракета с Новак Джокович.
Освен напътствия за подобряване на техниката на младите тенисисти, децата научиха колко важна е грижата и превенцията на здравето, дисциплината и постоянството за успешното им развитие в спорта и професионалния им живот.
Десетте съвета, които Григор Димитров сподели с децата са правилата, които той винаги е спазвал в своята кариера:
- Тенисът не е спринт, а маратон. Постоянството и дисциплината са пътят към успеха!
- Слушай тялото си.
- Грижи се за здравето си. Преглеждай се редовно.
- Чистата храна е чисто гориво. Не прави компромис с нея.
- Тренирай добре, почивай пълноценно.
- Когато си под стрес, просто дишай и се движи.
- Научи се да губиш. Това също е важно. Това е пътят към победата.
- Бъди позитивен във всяко нещо, което правиш!
- Бъди благодарен на хората, които са до теб. Отбор сте.
- Вярвай в себе си и в това, което правиш!
Откритият урок „Гейм, Сет, Мач за здравето“ е в унисон с целите на едноименна благотворителна фондация на Григор Димитров, която беше създадена през 2020 г. Желанието на Григор е да насърчава развитието на децата, чрез своя собствен пример и този на големите световни звезди в тениса. Да им помогне за изграждане на умения за физическа, емоционална и психическа устойчивост, желание за победа, сила на духа в пътя им към успеха.